— Thinkin‘ about life. 💭 —

Mit der großen blauen Weite vor uns, die so ungewöhnlich ist, fühlen wir uns mit uns selbst und mit der Welt um uns herum verbunden. Es ist das überwältigende Gefühl von Ruhe, Wohlbefinden und Zufriedenheit mit dem Leben, in dem Moment.

Seit der Antike haben Menschen dem Wasser heilende und transformierende Eigenschaften verliehen. Im Ayurveda, der alten indischen medizinischen Weisheit und der traditionellen chinesischen Medizin ist das Wasserelement entscheidend für den Ausgleich des Körpers und die Schaffung körperlicher Harmonie. Heute erfrischen wir uns mit langen Duschen oder wohltuenden Bädern, um ein Gefühl der Ruhe und Klarheit zu bekommen. Ständig werden wir mit Sinnesreizen bombardiert, sei es im Büro, auf den belebten Straßen der Stadt oder unseren Smartphones. Unsere Gehirne brauchen Auszeiten, aber sie bekommen selten genug davon. Wir bleiben jetzt einfach sitzen und gehen erst, wenn wir hungrig werden.

Mehr Eindrücke von der Algarve gibt es hier oder auf meinem 2ten Instagram-Account.